Ordningsregler för ungdomar – Vingåkers Jiu Jitsu Klubb

 

På träningen

  • Kom i tid.
  • Ha rena och hela träningskläder.
  • Kroppshygien:Kortklippta finger- och tånaglar. 
  • Ta av smycken, klockor och allt som kan skada någon.
  • Var fokuserad och gör ditt bästa.
  • Du representerar klubben – tänk på bra bemötande både i lokalen och privat.

Hälsning och respekt

  • Hälsa när träningen börjar och slutar.
  • Hälsa på din träningskompis före och efter varje övning.
  • Hälsa på instruktören.
  • Den instruktör som är högst graderad bestämmer ordningen.
  • Under träningen ska det vara tyst när instruktören pratar.

I träningslokalen

  • Hjälp till att lägga ut och ta bort mattor.
  • Instruktör kollar klädsel och allmän hygien och ger kommandon vid start och slut.
  • Säg alltid till instruktören om du behöver lämna lokalen/matta.

Ansvar

  • Visa inte tekniker du lärt dig utanför klubben (förutom vid uppvisningar).
  • Svara ärligt och lugnt om någon frågar vad Jiu Jitsu handlar om. Att det handlar om självförsvar, inte om att skada.
  • Det bästa sättet att göra reklam för klubben är att vara snäll, respektfull och ödmjuk.